Мастопатія: це повинна знати кожна жінка!

  • Група vkontakte:

Коли мова заходить про здоров’я жінки , найчастіше фахівці звертають увагу на важливість профілактики раку молочної залози , лякаючи прекрасну половину людства статистикою захворюваності та наслідками « недбалого » ставлення до свого здоров’я . Мастопатії , як правило , уваги приділяється менше , оскільки її не вважають небезпечною хворобою . Тим часом , як показують дослідження , все більше жінок у світі страждає саме мастопатією і все частіше це захворювання призводить до розвитку більш серйозних проблем зі здоров’ям — раку грудей …

За даними Всесвітньої Організації Охорони здоров’я мастопатією у віці до 30 років страждає кожна четверта жінка у світі , а зі збільшенням вікового показника кількість випадків захворювання збільшується до 60-70 %. І це тільки « зафіксованих » !

Проблема мастопатії , на думку експертів , полягає саме в тому , що багато жінок не підозрюють про те , що їх торкнулася ця проблема , оскільки в більшості випадків мастопатія не доставляє серйозних незручностей , а симптоми цілком « терпимі » …

Серед причин, що призводять до розвитку мастопатії , експерти виділяють в першу чергу « спадковість » — якщо у вашій родині були випадки раку грудей у ​​жінок , ви знаходитесь в групі ризику. Який збільшується нездоровим способом життя — вживанням великої кількості шкідливих продуктів , курінням , вживанням алкоголю. Штучне переривання вагітності збільшує ризик розвитку мастопатії у 7 разів , а нерегулярне статеве життя може стати причиною розвитку мастопатії з вірогідністю в 30-40 %.

Рекомендовані експертами профілактичні заходи « випливають » з причин розвитку хвороби: дотримуватися правил здорового харчування (особливо важливо включити в свій раціон продукти багаті антиоксидантами і в першу чергу — лікопіном — користь якого в профілактиці мастопатії була доведена кількома дослідженнями) , регулярно займатися спортом і нормалізувати своє сексуальне життя (до слова , пізня вагітність так само , як аборти , є чинником розвитку мастопатії ) .

Але найважливішим , на думку фахівців , у питаннях профілактики мастопатії , є регулярне обстеження молочних залоз — як самостійне , так і у фахівця. Проводити самообстеження лікарі рекомендують як мінімум раз на місяць , а частота проходження «професійного огляду» укладена в проміжок — раз на півроку.

Не забувайте — ваше здоров’я у ваших руках : чим раніше хвороба виявляється , тим легше вона піддається лікуванню і тим нижча ймовірність виникнення ускладнень.

Схожі записи:


Завантаження...