Молоко назвали кращим засобом підтримки здоров’я і краси

  • Група vkontakte:

На початку року експерти заявили про те , що молоко небезпечно для чоловічого здоров’я , оскільки було встановлено , що його вживання підвищує ризик розвитку раку передміхурової залози. На цей раз результати експерименту демонструють прямо протилежні властивості молока — правда , тільки для жіночого організму. Примітно , що обидва дослідження проходили в одному університеті — Гарварда ( Harvard University ) .

Вивчивши детально раціон харчування тридцяти тисяч американських жінок , фахівці виявили , що вживали молоко представниці прекрасної половини людства рідше страждають артеріальною гіпертензією. Статистика свідчить про 10 % — м зниженні ризику розвитку гіпертонії та інших захворювань серцево- судинної системи у тих жінок , які щодня випивають дві склянки знежиреного молока.

Експерти припускають , що цей результат досягається за рахунок високого вмісту в знежиреному молоці кальцію і вітаміну D і відсутності в продукті шкідливих жирів. Поєднання кальцію і вітаміну D дозволяє зміцнити судини і поліпшити кровообіг , а також робить позитивний вплив на міцність кісток ( що дає привід говорити про « додаткової » профілактиці артриту ) .

Крім того , кальцій і вітамін D необхідні для підтримки жіночої краси: їх вживання сприяє зміцненню волосся і нігтів.

Схожі записи:


Завантаження...