Не їжте, коли щасливі! Це загрожує ожирінням!

Не їжте, коли щасливі! Це загрожує ожирінням!
Оценить

Прийнято вважати, що негативні емоції впливають на апетит людини сильніше, ніж позитивні: стрес, як правило, асоціюється з бажанням «закусити» його шоколадкою або тістечком. Однак голландські вчені стверджують, що гарний настрій під час прийому їжі загрожує організму набагато сильніше.

В Університеті Маастрихта (Maastricht University) в Нідерландах група фахівців провела експеримент, результати якого повинні змусити людей, що прагнуть до стрункості тіла, переглянути свою ставлення до процесу вживання їжі. І не стільки в її «якісно-кількісному» відношенні, скільки в «емоційно-психологічному». Від того, в якому настрої людина приступає до їжі залежить кількість калорій, які він отримає — такий вердикт фахівців.

Добровольцям, які брали участь в експерименті, розділив на три групи, кожній з яких демонстрували різні фільми: комедію, трилер і документальне кіно. Після перегляду всім було запропоновано перекусити — обирали продукти учасники експерименту самостійно.

У результаті виявилося, що перегляд комедії, що підвищив настрій у добровольців, визначив найменш здоровий вибір продуктів і найбільшу кількість спожитих калорій в групі — люди в гарному настрої не схильні до думок про необхідність дотримання дієти і з задоволенням продовжують насолоджуватися життям за допомогою висококалорійних страв і солодких десертів.

Ті ж, кому довелося подивитися не найприємніші сцени в трилері, з меншою охотою приймали їжу, як їх «колеги», які дивилися документальне кіно.

Механізм залежності між настроєм і апетитом дослідники продовжують вивчати, проте не сумніваються — результат не випадковий: гарний настрій дійсно не найкращий порадник у виборі продуктів.

До речі, цей експеримент не перший, в якому вченим вдалося встановити вплив «поганих» фільмів на апетит людини. Трохи раніше фахівці вже звертали увагу, що фільми жахів діють на організм не гірше, ніж дієти і сприяють активному зниженню ваги.