Основні причини утворення зайвої ваги у підлітків

  • Група vkontakte:

Почнемо з того, що зайва вага в підлітковому віці дуже рідко є наслідком порушення роботи внутрішніх органів. Як правило, основною причиною зайвої ваги стає перебудова гормонального фону і зміни в ендокринній системі молодого організму.

Крім того, неправильне харчування та малорухливий спосіб життя також стає причиною зайвої ваги у підлітків. На жаль, батьки не завжди можуть контролювати, чим харчується дитина в школі і як проводить вільний час після навчання. І якщо підліток щодня харчується чіпсами, сухариками, гамбургерами та колою, та ще й проводить більшу частину дозвілля біля комп’ютера, то зайва вага проявиться дуже скоро.

Тому, дорогі батьки, постарайтеся все-таки знайти спосіб, і проконтролювати, чим харчується ваша дитина і взагалі, чи рухається протягом дня, щоб у наслідку не бути тривогу і не задаватися питанням, як схуднути підлітку за тиждень.

Тим більше, що схуднути за тиждень і позбавитися від того, що накопичилося за півроку, рік і більше, без шкоди для здоров’я підлітка просто неможливо. Зате тиждень — відмінний час для підготовки до схуднення юного організму.

Схожі записи:


Завантаження...