Щільний сніданок допоможе завагітніти!

Щільний сніданок допоможе завагітніти!
Оценить

Несподівана заява про те , як побороти безпліддя , зробили ізраїльські вчені . Вони впевнені , що народити довгоочікуваного дитини жінці допоможе звичка … снідати !

Про користь сніданку фахівці говорять давно. Проте до цього все зводилося до перерахування корисних властивостей сніданку в боротьбі з різними захворюваннями , начебто зайвої ваги або цукрового діабету. Сьогодні група експертів з Університету Єрусалиму цілком серйозно заявила , що звичка снідати допоможе жінкам у боротьбі з безпліддям.

До таких висновків фахівці прийшли , вивчивши звички харчування кількох тисяч жінок не тільки в Ізраїлі , але й інших країнах. Виявилося , що жінки , які звикли починати ранок з повноцінного сніданку , мають значно більше шансів завагітніти , ніж ті , хто відмовляється приймати їжу вранці.

Ці ж результати підтвердило опитування , в якому експерти встановили , що труднощі із зачаттям , як правило , мають ті жінки , які снідають рідко або зовсім відмовляються від їжі вранці.

Однак , згідно з даними дослідження , просто з’їдати бутерброд з чаєм — це ще не снідати . Щоб не відчувати проблем із зачаттям , на думку ізраїльських вчених , жінка повинна « наїдати » з ранку не менше 900 калорій (із 1800 щоденно рекомендованих ) . Тобто сніданок для жінки , яка планує вагітність , сніданок повинен стати основним прийомом їжі протягом дня .

Схожі записи:


Завантаження...