Запах оливкової олії допоможе схуднути швидше будь-якої дієти

  • Група vkontakte:

Відмінна новина для тих, хто мріє про струнку фігуру без зусиль. На думку німецьких учених, щоб позбутися від зайвих кілограм не треба собі ні в чому відмовляти! Все, що вам знадобитися — оливкова олія. Ще один безперечний плюс нового методу схуднення те, що масло не треба пити і навіть додавати в салати — його треба нюхати!

До такого висновку група вчених з Технічного Університету Мюнхена (Technical University of Munich) прийшли в результаті декількох експериментів і детального дослідження хімічного складу оливкової олії.

Його безумовна користь вже неодноразово була доведена в ряді досліджень, присвячених вивченню Середземноморської дієти, а також в результаті складання рейтингів найбільш корисних продуктів, в які оливкова олія входить регулярно.

На цей раз вчених цікавило — чи можна отримати користь від одного тільки аромату оливкової олії. Виявилося, що цей продукт настільки унікальний і корисний, що для отримання максимальної користі, його навіть «всередину» приймати не треба — запах оливкової олії викликає збільшення в організмі рівня серотоніну — гормону, відповідального не тільки за гарний настрій, але і відчуття ситості.

Як показали експерименти, вдихання парів оливкової олії значно знижує апетит, дозволяючи зменшувати кількість необхідної насичення їжі.

Автори впевнені, що якщо поєднувати процедуру «подихати над оливковою олією» з дотриманням правил здорового харчування, позбутися від зайвих кілограм можна значно швидше, доклавши до цього менше зусиль.

Схожі записи:


Завантаження...