Яка хвороба не дає спокою Олегу Газманову?

  • Група vkontakte:

Олега Газманова з усією впевненістю можна назвати одним з найактивніших і спортивних артистів на російській сцені. Незважаючи на солідний вік, він продовжує хвацько скакати на своїх концертах. І в зв’язку з цим мало кому може прийти в голову думка про те, що насправді у їхнього кумира мається професійна хвороба — радикуліт. Однак Олег Михайлович не став хандрити — він швидко знайшов ефективний спосіб порятунку від недуги.

Ще в ранній юності організм Газманова засвоїв кілька уроків акробатичних вправ, які і до цього дня, він виконує з неймовірною зовнішньою легкістю. Але що в ці моменти відчуває Олег Газманов всередині, мало хто може навіть уявити. «У мене було багато концертів, на кожному з яких я багато рухався. Причому робив це, попередньо не розігрівшись. Мабуть, тому, одного разу десь в спині заклинило і відбулося зміщення хребців », — розповів співак.

Спочатку артист навіть не звертав уваги на ці симптоми. Він навіть відмовився від послуг лікаря, так як вирішив вилікуватися в домашніх умовах. Проте вже наступний концерт приніс для виконавця неприємні вісті — самопочуття погіршилося. Сильний біль в області спини змусив Газманова на кілька днів відмовитися від творчої діяльності. Тільки рідним вдалося вмовити співака звернутися за допомогою до професіоналів.

Олег Михайлович став постійним відвідувачем у таких лікарів, як мануальний терапевт, невролог, травматолог і навіть хірург. У результаті всіх втручань фахівців відбувалося лише тимчасове полегшення, яке досягалося за рахунок спеціального масажу і знеболюючих уколів. Ніхто з лікарів не давав чіткого рецепта по позбавленню від радикуліту.

На всі вмовляння медиків відмовитися від активної творчої діяльності, артист заявляв лише одне: «Я буду шукати альтернативні шляхи виходу із складної ситуації».

«Один воістину чудовий фахівець повернув мене до нормального життя і — о щастя! — Навіть на сцену. Виявилося, що потрібно кожен день виконувати всього декілька простих вправ. Тільки обов’язково на жорсткій поверхні — хребет повинен бути прямим. Причому навіть якщо ви вже насилу ходите, як це було у мене, вправи доступні. Я взагалі кожну з них робив всього п’ять разів. Потім все більше і більше. В результаті повністю відновився », — із задоволенням ділиться Олег Михайлович.

В даний час Олег Газманов все також активно займається спортом. Його щоденна норма може здивувати багатьох — три рази на день віджимається до 70 разів, а також робить спеціальні вправи на розтяжку. Завдяки такому способу життя для Газманова не складає особливих труднощів виконувати етюди на сцені, коли глядачі дивляться на все, що відбувається з відкритим ротом.

«Я відчуваю себе років на сорок! А секрет здоров’я простий. Навантаження може бути невеликим, але постійним. Ні під яким приводом я не відміню зарядку! Головне — рухатися. Неважливо, що це буде — зарядка або інше фізичне навантаження. Можна просто побігати з собакою », — зізнався популярний співак.

Теги: , , ,

Схожі записи:


Завантаження...