Чим небезпечна робота вдома?

Чим небезпечна робота вдома?
Оценить

Для багатьох робота після роботи та у вихідні вже стала нормою і природним проведенням часу. Однак, як вважають фахівці, зайве захоплення професійною діяльністю може бути небезпечно для здоров’я!

Королівське товариство фізіотерапевтів Великобританії провело дослідження, яке складалося з опитування і вивчення медичних карт британських співробітників офісів.

Учасників дослідження опитували на предмет того, чи займаються вони вирішенням професійних питань у позаурочний час, скільки годин на день вони цього присвячують, після роботи в офісі і чи трапляється їм працювати у вихідні. Більшість опитуваних позитивно відповідали на ці питання, стверджуючи, що в середньому робота поза офісом займає у них від двох до трьох годин на день.

Після цього фахівці вивчили медичні карти учасників і провели кілька додаткових обстежень. У всіх, хто працював вдома або по дорозі на роботу (або з роботи) відзначався підвищений рівень стресу, болю в спині і шиї, а також ряд інших порушень.

З цього британські фізіотерапевти зробили висновок, що робота вдома істотно погіршує загальний фізичний стан і є однією з головних причин розвитку деяких захворювань. Також, було відзначено, що постійний стрес, якому піддаються особливо відповідальні співробітники, може стати причиною психічних розладів (у тому числі затяжної депресії).

Природною рекомендацією за результатами дослідження став відпочинок на свіжому повітрі, нормалізація розпорядку дня і режиму харчування.

Рекомендуємо

Новини автора: Dimokk