Дитячий раціон визначає ступінь ризику розвитку астми

Дитячий раціон визначає ступінь ризику розвитку астми
Оценить

Просто народити здорову дитину — мало, треба ще це здоров’я зберегти. І часто саме збереження дитячого здоров’я виявляється завданням складнішим. Низька якість продуктів і погана екологія явно не сприяють зростанню сильного організму, здатного протистояти агресивним зовнішнім чинникам. Тому так важливо правильно підходити до вибору продуктів для формування дитячого раціону в перші місяці і роки життя.

У Медичному центрі в Роттердамі (Erasmus Medical Center in Rotterdam) був проведений експеримент, в основу якого лягла гіпотеза, згідно з якою, вибравши правильний час для початку прикорму і поступово вводячи в раціон продукти з високим вмістом корисних жирних кислот, можна істотно знизити ризик розвитку астми та інших захворювань дихальних шляхів у дитини.

Для підтвердження цієї теорії голландські фахівці запропонували батькам семи тисяч дітей різні типи дієти для дитини. Один починали годувати малюків рибою і морепродуктами в період до 6 місяців, інші — з 6 до 12 місяців, треті — після 12 місяців. В якості основи у всіх були визначені одні й ті ж продукти — жирна риба (лосось, скумбрія, тунець) і морепродукти — у вигляді вареного протертого пюре.

Спостереження за розвитком дітей після закінчення експерименту показали, що саме період з 6 до 12 місяців є найбільш сприятливим для початку прикорму з використанням жирних кислот. Вірогідність астми у цих дітей знижується на 36%.

Глава дослідницької групи, доктор Джессіка Кіфт де Йонг (Jessica Kiefte-de Jong) пояснює чому: «Саме в цей період проходить основний етап формування імунної системи дитини. Важливо відзначити, що наш експеримент показав принципову важливість другого півріччя життя малюків — починати прикорм рибою і морепродуктами раніше не варто, а пізніше — вже марно ».

Приблизно такі ж висновки були зроблені в ході одного з недавніх досліджень, яке показало, що починати прикорм рибою та м’ясом більш ефективно в плані захисту від різних захворювань, ніж традиційними кашами. А ранні дослідження демонстрували принципову важливість включення риби (риб’ячого жиру) в раціон вагітних жінок для профілактики розвитку екземи та інших шкірних захворювань у дітей.

Рекомендуємо

Новини автора: Dimokk