Чашка міцної кави в ранкові години не тільки допомагає прокинутися, але і несе величезну користь, що потрібно знати любителям цього напою. Згідно з останніми дослідженнями, ранкова кава сприяє зменшенню болів в хребті, які виникають при довгому знаходженні в положенні сидячи за комп’ютером.

В експерименті, який проводили норвезькі вчені, взяли участь майже 50 добровольців — офісних працівників. Перед роботою перша група випивала по чашці кави. Навіть після безперервного сидіння за комп’ютером протягом півтори години волонтери не відчували болю в спині, шиї та кінцівках, тоді як добровольці з другої групи, яким не давали кави перед роботою, відчували дискомфорт при інших рівних умовах.

Тим самим вчені підтвердили припущення про те, що в малих дозах кофеїн має болезаспокійливу властивість за рахунок стимуляції рецепторів організму, що відповідають за зниження болю. До слова, кава також знижує так звану крепатуру після інтенсивних занять спортом.

от newsone