Найкорисніший спосіб боротьби з курінням

Найкорисніший спосіб боротьби з курінням
Оценить

Несподіваний спосіб боротьби з курінням запропонували азіатські вчені, які стверджують, що розлучитися із згубною звичкою допоможе улюблений багатьма напій, користь якого ще ніким під сумнів не ставилася. Більш того, цей метод відмови від куріння вчені вважають не тільки ефективним, але й корисним.

Фахівці з Індії та Китаю вивели нову формулу боротьби з нікотиновою залежністю — за допомогою зеленого чаю. Вчені стверджують, що таким чином кинути палити простіше, швидше і навіть корисніше.

Як відзначає Фінс Філіп  з Онкологічного Центру в Малабар, проведений фахівцями експеримент показав ефективність рівну 21,9%, що можна розцінювати як істотний: «Вживання зеленого чаю дає людині відчуття своєрідної релаксації, що цілком можна порівняти з відчуттями від викурювання сигарет — це відбувається за рахунок вмісту в зеленому чаї L-теаніна, і знижує потребу в нікотині».

Його колега Томас Фаругес звертає увагу на інший аспект «антинікотинової кампанії» з використанням зеленого чаю: «У людей, які багато і довго курять в організмі відзначається недостача багатьох корисних речовин. За допомогою зеленого чаю можна набагато швидше заповнити недолік антиоксидантів, цинку, вітамінів C і E, а також зміцнити ослаблену імунну систему».

Тобто, якщо ви вирішили кинути курити, можете підкріпити свою силу волі зеленим чаєм. А якщо згадати результати ще одного дослідження, то непогано буде і «розбавити» раціон фруктами — щоб напевно допомогло.

Рекомендуємо

Новини автора: Dimokk