Правила безпечного відвідування супермаркетів

Правила безпечного відвідування супермаркетів
Оценить

Вивчаючи споживчі переваги, американські фахівці прийшли до висновку, що схильність купувати нездорову їжу швидко стає звичкою у тих, хто ходить по магазинах голодним.

Масштабне дослідження, результати якого були опубліковані минулого тижня в Сполучених Штатах, продемонструвало залежність часу здійснення покупок і якість придбаних продуктів. Виявилося, що найчастіше висококалорійні продукти купуються в часовому проміжку між 16 і 19 годинами, більш здорова їжа виявляється в купівельних корзинах з 13 до 16 годин.

Причому, експерти впевнені, що схильність до покупки продуктів високої калорійності саме в зазначений час обумовлена ​​спочатку почуттям голоду, а потім стає звичкою. Тобто, чим частіше ви відвідуєте супермаркети «на голодний шлунок», тим вища ймовірність того, що ви купите нездорову їжу і з часом звикнете робити це незалежно від стану голоду чи ситості.

Стурбовані отриманими результатами вчені не рекомендують ходити по супермаркетах голодними, оскільки звичка купувати висококалорійні продукти негативно відіб’ється не тільки на формах тіла, але і самопочутті.

Рекомендуємо

Новини автора: Dimokk