Секрети дієтологів: статистика перемог і поразок

Секрети дієтологів: статистика перемог і поразок
Оценить

Чи замислювалися ви, вирішуючи сісти на чергову дієту, скільки їх вже було і чому вони часто виявляються марними? Британські соціологи підрахували, що в цілому в стані «на дієті» жінка проводить 17 років життя!

Займаючись вивченням проблем дієтичного харчування, дієтолог з Лондона Кевін Дорріт з колегами вивели статистику, яка просто вражає — 90% жінок хоча б раз у житті дотримувалися правил дієтичного харчування. Більше половини з них вирішувалися на це через те, що не могли носити одяг, який їм подобається.

Проте успіхів у нелегкій справі боротьби із зайвими кілограмами домагаються деякі. Втрачаючи в середньому по 4,9 кілограм під час кожної дієти, велика частина жінок, з плином часу, повертається до своїх попередніх розмірів.

Звинувачують у своїх невдачах представниці прекрасної статі в більшості випадків себе — 35% стверджує, що успіхів у схудненні (і наступному підтримці ваги) їм заважає домогтися любов до смачної їжі, а 33% посилаються на відсутність сили волі. А одна п’ята частина жінок стверджує, що дієтичне харчування коштує занадто дорого, тому доводиться від нього відмовлятися, і миритися із зайвими кілограмами.

При цьому до своїх невдалим спробам схуднути більшість ставиться спокійно, знаходячи вихід із ситуації в магазинах — більше половини не досягли бажаних результатів рятується покупками: у 37% випадків психологічне розвантаження жінки отримують у взуттєвих магазинах — кращі друзі жертв дієти — нові туфлі!

Рекомендуємо

Новини автора: Dimokk