Що допоможе молодій мамі відновити імунітет після пологів?

Що допоможе молодій мамі відновити імунітет після пологів?
Оценить

Вагітність, очікування дитини, пологи і подальше годування грудьми — серйозний стрес для жіночого організму. А негативний вплив сучасної екології життя молодої матері зовсім не роблять легше, навпаки — все частіше післяпологовий період ускладнюється частими простудними і іншими вірусними захворюваннями, що може відбитися на здоров’ї дитини.

Замислюватися про підвищення імунітету під час вагітності — вже пізно. Приймати в цей час імуномодулятори — препарати, що підвищують імунітет — безконтрольно в принципі не рекомендується, а в період очікування дитини — і зовсім небезпечно.

Після пологів це може виявитися марним: вітамінні комплекси діють довго — за цей час дитина може відвикнути від грудного годування, а годувати грудьми під час хвороби не можна.

Як знайти вихід з цієї ситуації? Варіантів може бути багато. Наприклад, за допомогою народних методів. Відмінним імуностимулюючим властивістю володіє шипшина, ромашка і звіробій. Використовувати перевірений часом шавлія в період лактації небезпечно — він «вбиває» молоко і може викликати алергічні реакції, як у мами, так і у дитини.

Природний спосіб поліпшення опору організму інфекціям — правильна дієта. Однак під час годування грудьми — далеко не все, що корисно для матері буде безпечно для малюка. Наприклад, надмірне вживання цитрусових — фруктів багатих вітамінами — може бути причиною алергії у немовляти. Корисні жирні сорти риби більшістю педіатрів так само зараховуються до небажаних для вживання під час годування грудьми.

Навіть загальноприйняті сир, молоко та інші молочні продукти треба включати в раціон з обережністю, тільки в тому випадку, якщо у дитини немає проблем із випорожненням і алергічних реакцій на молоко та молокопродукти. Вельми корисний в період лактації чай з молоком, але не кожна мама може його «осилити».

А ось, що дійсно під силу будь-якій мамі — приймати допоміжні лікарські препарати, схвалені педіатрами та перевірені часом. Наприклад препарат Апілак Гріндекс створений на основі унікального природного біологічного стимулятора — бджолиного маточного молочка, який, по суті, є секретом, виділеним бджолами для вигодовування личинок. Дивний факт: маточне молочко сприяє збільшенню личинки в 1600 разів усього за п’ять днів.

Бджолине маточне молочко — потужна зброя в боротьбі за здоровий організм. Воно сприяє зміцненню імунітету, його використовують для захисту від радіації та поліпшення роботи всіх систем людського організму (особливо благотворний вплив маточне молочко робить на нервову і статеву системи).

 

Рекомендуємо

Новини автора: Dimokk