Сміх зовсім не продовжує життя

Сміх зовсім не продовжує життя
Оценить

Поширена думка про користь сміху виявилася помилковою. Учені з Швеції змогли довести, що сміх і шум однаково шкідливі для людського організму. Причому рівень шуму, при якому відбуваються збої в роботі серцево-судинної системи, щодня перевищується багато разів на день.

Гасло: «Смійтеся на здоров’я!» Більше неактуальне. До такого висновку прийшли шведські вчені, провівши експеримент за участю 110 добровольців, кожен з яких протягом декількох тижнів носив спеціальний пристрій, що вимірює «якість» роботи серцево-судинної системи — серцевий ритм і артеріальний тиск.

Фахівці виявили, що як тільки рівень шуму перевищував 65 децибел (що еквівалентно незначному підвищенню голосу під час розмови або спору), серцевий ритм у переважної більшості учасників експерименту посилювався. Аналогічна картина спостерігалася і під час щирого сміху добровольців.

Звичайно, експерти не закликають людей впадати в депресію (вона ще гірше впливає на організм, ніж шум або сміх) і відмовлятися від участі в суспільному житті (невід’ємною частиною якої є спори). Дослідники розуміють, що уникнути «подразників» у вигляді сміху і шуму навряд чи можливо, тому рекомендують людям, що входять до групи ризику розвитку серйозних серцево-судинних захворювань, ретельно стежити за свої здоров’ям і уникати, якщо не веселощів від душі, то хоча б гучного шуму.

Рекомендуємо

Новини автора: Dimokk